psicologia

Doenças psicossomáticas: quando o sofrimento psíquico se manifesta no corpo

As doenças psicossomáticas são aquelas que surgem devido a problemas emocionais e acabam resultando em problemas físicos. Ou seja, é quando um sofrimento psíquico muito intenso e prologado acaba se manifestando no corpo.

De acordo com o canal Psiquiatria Paulista, não existe uma única causa para o desenvolvimento de doenças psicossomáticas, sendo que a depressão, ansiedade e o estresse estão geralmente associadas ao seu desenvolvimento. Sobrecarga profissional, traumas psíquicos, violência psicológica, física ou sexual, isolamento e dificuldade de expressar seus sofrimentos psicológicos são algumas das causas da somatização de doenças.

São múltiplas as formas que uma doença psicossomática pode se manifestar, através de sintomas físicos e psicológicos.

Os sintomas psicológicos mais frequentes incluem:

  • Ansiedade;
  • Irritabilidade;
  • Impaciência;
  • Tristeza;
  • Falta de interesse nas atividades diárias;
  • Exaustão.

Os sintomas físicos mais frequentes incluem:

  • Dor e queimação no estômago, associado ou não à náuseas e vômitos;
  • Constipação e/ou diarréia;
  • Sensação de falta de ar e/ou dor torácica;
  • Dores musculares;
  • Aumento da pressão arterial;
  • Aceleração dos batimentos cardíacos;
  • Dores de cabeça;
  • Alterações na visão ;
  • Coceira, ardência ou formigamento com aparecimento ou não de lesões de pele;
  • Queda excessiva de cabelo;
  • Insônia;
  • Dor ou dificuldade para urinar;
  • Mudanças na libido;
  • Dificuldade de engravidar ou alterações do ciclo menstrual.

Já as doenças psicossomáticas incluem enxaqueca, síndrome do intestino irritado, alergias, gastrite, impotência sexual e até infertilidade. Por se tratar de um problema com origem psíquica, a prevenção se dá com um bom acompanhamento psicológico e, em casos mais graves, psiquiátrico para que a pessoa consiga amenizar os sofrimentos da mente.

Práticas saudáveis como alimentação balanceada, atividade física e bons vínculos sociais são importantes também para o bem estar e o controle das emoções.

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