psicologia

A urgência de se falar sobre saúde emocional

*Por Semadar Marques Educadora especialista em inteligência emocional e empatia Tempos atrás fãs de todo o mundo ficaram chocados ao saber do suicídio do vocalista da banda Linkin Park, Chester Bennington. Casado e pai de seis filhos, Chester lutava contra a depressão, e, segundo relatado em entrevistas, havia sofrido abuso sexual na infância e bullying… Continuar lendo A urgência de se falar sobre saúde emocional

psicologia

10 dicas para promover a saúde emocional das crianças

Durante muito tempo se acreditou que as emoções mais atrapalhavam do que ajudavam. Dizia-se que para se tomar uma boa decisão a pessoa deveria ser racional, manter a mente fria e não se deixar levar pelos sentimentos. Bom, se é verdade que as emoções muitas vezes nos colocam em encrencas também é verdade que são… Continuar lendo 10 dicas para promover a saúde emocional das crianças