"O jeito Harvard de ser feliz": A felicidade traz o sucesso e não o inverso
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“O Jeito Harvard de Ser Feliz”: A felicidade traz o sucesso e não o inverso

O livro "O Jeito Harvard de Ser Feliz: O curso mais concorrido da melhor universidade do mundo" desconstrói a ideia de que para chegarmos a felicidade precisamos nos empenhar para ter sucesso. Escrito pelo psicólogo e pesquisador da Universidade de Harvard, Shawn Achor, defensor da psicologia positiva, ele mostra os resultados de estudos feitos por… Continuar lendo “O Jeito Harvard de Ser Feliz”: A felicidade traz o sucesso e não o inverso

Felicidade: um olhar da psicologia
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Felicidade: um olhar da psicologia

Todas as nossas escolhas, relações, ambições profissionais ou metas levam a um único ponto de nossa vida: ser feliz. A felicidade é algo que entendemos facilmente pelo sentimento, mas quanto mais a fundo vamos no assunto para explicá-la, mais complexa ela se torna, já que envolve fatores biológicos, psicológicos, filosóficos, sociológicos etc. Freud, o pai… Continuar lendo Felicidade: um olhar da psicologia

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Glossário da Psicologia

Ansiedade Não é doença. Ela faz parte do nosso sistema de defesa e está projetada em quase todos os animais vertebrados, do peixinho dourado até a sua tia-avó. É o sentimento típico de quem vive no futuro, se preocupando com as coisas que ainda vão acontecer. Se estamos vivos hoje, é a ela que devemos… Continuar lendo Glossário da Psicologia