Saúde mental e esportes: uma combinação imprescindível para nosso bem estar
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Saúde mental e esportes: uma combinação imprescindível para nosso bem estar

Os antigos gregos já diziam "Mens sana in corpore sano" ("Uma mente sã num corpo são"), entendendo a importância da prática dos esportes para nossa saúde mental. Hoje em dia, a psicologia reforça esse discurso e entende o quanto é importante colocar o nosso corpo para se movimentar para termos um bem estar mental. Segundo… Continuar lendo Saúde mental e esportes: uma combinação imprescindível para nosso bem estar

"Você não está sozinho" é o livro de contos que debate a saúde mental de jovens e crianças
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“Você não está sozinho” é o livro de contos que debate a saúde mental de jovens e crianças

A Editora Bum Bookers está lançando a antologia "Você não está sozinho" - uma coleção de contos feita em parceria com o Instituto Bem Estar para debater sobre a saúde mental dos jovens e prevenção de quadros como depressão e até mesmo o suicídio. Você não está sozinho, cuja parte da renda de venda será… Continuar lendo “Você não está sozinho” é o livro de contos que debate a saúde mental de jovens e crianças